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东革阿里如何服用及注意事项

东革阿里服用方法 dgalyst 875℃ 0评论

关于东革阿里如何服用的相关知识在我的博客中已经介绍很多,服用方法无外乎那么几种,下面从饮食疗程和日常保健的角度来分享一下东革阿里如何服用,以及谈谈东革阿里服用的注意事项,希望能给大家在使用东革阿里的过程中提供参考。

饮食疗程方法

⒈ 先服食三个疗程。 一个疗程为连续服20天,早上空腹一次,晚上临睡前再服用一次。

⒉ 20天后,停止泡水,拿2-3片东革阿里原片煮水饮服,时间为一个星期。

⒊ 连续服食三个疗程后,每个星期可服2天,早晚各一次。

日常保健用法

泡茶:取一片东革阿里原片约2-3克或磨粉加入100毫升热开水冲泡,焖泡片刻后即 可服饮。(可反复冲泡至味道转淡,早晚各一次)。

煮水:取适量东革阿里原片,小火熬煮约20分钟,三碗水煮成一碗水,将汤水倒出饮 用。剩余残渣可再反复加水回煮1-2次,至味道转淡丢弃。

炖汤:把适量东革阿里原片(味苦)放进锅里和其他原料一起煲汤。排骨汤,鸡汤, 菜汤都可以。

泡酒:把约30克东革阿里原片倒入瓶内,加入二到四斤白酒,或者高梁酒(浓度越高 越好),最好上泡上一个月,然后每晚临睡前饮用一小杯。

东革阿里如何服用及注意事项

注意事项

(1)黄东革阿里味极苦,服饮时可适当加入冰糖、蜂蜜、枸杞、红枣等调和。
(2)如果有糖尿病,高血压,前列腺患者请勿浸酒服用。
(3)危重病人、怀孕妇人和未成年人(16岁以下儿童)谨慎食用。
(4)东革阿里对高血压和心脏病人有益。但是高血压导致脑中风不久的病人,和心脏极度衰弱的病人不要食用。
(5)个人体质不一,首次服用量减半。每天维持适量与均衡的摄取量较佳。
(6)如加强效果需要加倍用量,在突然高剂量服用时可能会导致失眠、出汗,到目前 为止,医学界尚未发现东革阿里有任何副作用,可长期服用无依赖。
(7)暂时没有任何文献证明,东革阿里树根颜色会有红色或者黑色带鱼腥味的品种,如果食用请注意辨别。

东革阿里如何服用要与自身养生习惯相结合,遵循循序渐进的规律,坚持一段时间就会收到很好的效果!

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